Стойка на голове
В древних текстах стойка на голове или #Ширшасана описывается, как царь всех асан. Объясняется следующим: при рождении сначала появляется головка, а затем остальное тело. Голова заключает в себе мозг, который контролирует нервную систему и органы чувств. Мозг — вместилище разума...